Le stress : l'un des premiers facteurs de baisse de la libido chez les hommes et les femmes
Plusieurs mécanismes expliquent comment le stress chronique peut influencer votre libido.
D'une part, le cortisol, souvent appelé hormone du stress, est libéré en réponse au stress prolongé. Un niveau élevé de cortisol peut entraîner une diminution des hormones sexuelles telles que la testostérone, réduisant ainsi votre envie.
D'autre part, le stress et les symptômes qu'il implique (tension, mauvaise humeur..) est peu compatible avec le lâcher-prise nécessaire pour une intimité épanouie.
Sachant cela, il nous semblait évident que la solution n'était pas dans les produits chimiques qui boostent les performances.